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Adventskalender zum Basteln und Verschenken | 24 Karten zum Gestalten | Geschenkidee in der Vorweihnachtszeit für Frauen und Männer | mit liebevollen Motiven zum Aufhängen | Hygge
Label: Neat
« (Mark Twain)
Autorin: Dr
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Panik? Attacke! Naurzeichnung Adventskalender zum Basteln und VerschenkenPanik? Attacke! Wenn das Herz rast und der Kopf Karussell fhrt. Fast jede vierte Person erlebt im Leben mindestens eine Panikattacke viele sogar mehrmals. Und trotzdem: Kaum jemand wei genau, was da eigentlich passiert. Dieses Buch bringt Licht ins Dunkel. Dr. Dipl. Psych. Janine Blume erklrt mit Wissen aus Forschung und Praxis, was in Krper und Kopf passiert, wenn die Panik sich meldet verstndlich, einfhlsam und ohne Fachchinesisch. Ein Buch fr alle,